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        德雷塞爾大學(xué)的研究人員開發(fā)了一款游戲，旨在培養(yǎng)成年人在添加糖方面做出更好的食物選擇。美國成年人消耗過多的糖，這是一個(gè)主要的健康風(fēng)險(xiǎn)，但不是每個(gè)人都有意識或意志力做出更好的選擇。新游戲通過向玩家展示各種食品和家用產(chǎn)品，要求他們快速?zèng)Q定他們保留和丟棄的東西。

        食用過多的糖會(huì)帶來許多健康風(fēng)險(xiǎn)，包括使患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加。糖是大量制備的加工食品中的添加成分，然而，包括可能不明顯的物品，例如包裝的面包。

        該游戲是最近發(fā)表在《行為醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究的一部分，該研究確定所謂的大腦訓(xùn)練游戲可以改善玩家的飲食。該游戲針對與抑制沖動(dòng)相關(guān)的大腦部分，使其成為一種旨在減少糖消耗的“游戲化抑制控制訓(xùn)練”工具。

        這款游戲名為“Diet DASH”，由德雷塞爾大學(xué)Westphal媒體藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院的學(xué)生創(chuàng)建。游戲會(huì)根據(jù)每個(gè)參與者喜歡的特定含糖產(chǎn)品自動(dòng)定制，動(dòng)態(tài)改變難度級別，以保持與玩家抵抗誘人款待的能力同步。

        該研究的參與者的任務(wù)是在六周內(nèi)每天玩“幾分鐘”，然后每周一次，持續(xù)兩周。該游戲的目標(biāo)是讓玩家盡可能快地穿過雜貨店，同時(shí)將正確的食物放入購物車并放棄不良食物。

        超過一半的球員玩家在這八周內(nèi)減掉了其體重的3.1%，報(bào)告了對游戲的滿意度和繼續(xù)訓(xùn)練的愿望。負(fù)責(zé)該研究的心理學(xué)教授Evan Forman解釋說：“添加糖是過量卡路里的最大罪魁禍?zhǔn)字唬才c包括癌癥在內(nèi)的多種健康風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。由于這些原因，從人的飲食中消除添加的糖可以導(dǎo)致體重減輕和疾病風(fēng)險(xiǎn)降低。”

《電鰻快報(bào)》